小神童變青蛙游泳 初體驗^__^!!!
從懷孕後就一直很想試看看大肚子游泳的感覺
隨著時間慢慢的過去 肚子也越來越大
終於 昨天粉勇敢的走進去游泳池了!!
先說 小神童現在8個月囉!! ....所以肚子也粉大喔!!
要去前 穿好泳裝給陳太太看 會不會怪怪的??!!
結果她說 :不要去啦~~會嚇到人啦! 老闆也可能不讓你下去游泳啦!! 在家拍個照片就好啦!!
但...黃先生說 先去看看在說吧!!
我們就出發啦~~
果真....當我換好泳裝 走出來剎那間.....幾乎所有歐巴散 媽媽們一直注視我
內心應該在想 "么壽...肚子那麼大 還敢來喔??!!" (我是在南部的鄉下游泳池喔!!)
當我下去剎那時...感覺的真好....有種上天堂的感覺..哈哈!!
基本上孕婦去游泳很安全 因為大家會避免碰到你 除了小孩 救生員也會特別注意妳
孕婦真的超適合去游泳的 好舒服喔~~
孕婦體溫高 游泳剛好 消暑解熱 全身又可以伸張筋骨 也不會腰酸背痛
建議孕婦應該都去游泳的...不會游..在水中走路 做一些簡單運動也好
或著用浮板 踢踢水 真的很舒服耶!!
原本幻想 懷孕變青蛙 在水中會不會容易浮起來哩???!!!!
結果....不會的 一點都沒差 和還沒懷孕前其實...一樣的啦!!
游一陣子後去兒童池 玩水 它竟然有漂漂池耶!!
黃先生 一直強迫我做一件很怪的事...
他把約80*160cm 類似寶麗龍版 疊5個 硬要我坐上去
感覺很怪耶...就是一隻肚子大大的青蛙坐在很大一個浮板上
坳不過他 只好坐上去 漂了一圈 可是眼角餘光一直注意到 救生員看著我
在場的媽媽們也一直看我 他們應該很怕我出狀況吧!! 加上畫面太驚人了!!
有了這次初體驗 超期待下次再去游泳的...
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不過建議孕婦去游泳池 要帶伴喔....不要一個人去 避免危險
像我游最後一趟時 竟然抽筋了 剛好黃先生在身邊 可以幫我...
不然大肚子在水中 抽筋其實有點危險的
還有不要免強體力 因為其實體力真的會有差啦...
盡量避開人多的時間 雖然大家會盡量不碰到孕婦 但安全還是很重要
我們是晚餐吃飯時間去的 所以.....剩下人不多
盡量遠離小孩子 他們可能會不小心踢到 加上會粉好奇為啥肚子會大大的???!!
一直想接近妳...和你說話
幾本上男生看到孕婦游泳都會離的遠遠的...
**游泳真的很適合孕婦運動 比散歩 瑜珈**
游泳>瑜珈>散步
全部我最不喜歡散步 一點都不好
孕婦散步 其實很累耶....
肚子越來越大 想像一下 背一個至少2公斤重的東西走路怎麼會輕鬆哩???!!
只會腰酸 腳酸 汗流夾背 靜脈曲張 胎位也可能會底 (要用托腹帶)
瑜珈 建議是懷孕前就有學過會比較好 因為比較知道呼吸換氣& 動作技巧
避免危險 運動傷害 或著去水中做瑜珈吧!! 萬一跌倒也安全..
小神童要在生出溜溜之前 盡量去體驗 好好去感受
上天給當孕婦的特權....感覺真的好妙喔!!
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