簡單就是幸福

轉貼---母乳白天晚上成分不一樣

白天、晚上，母乳成分不一樣，所以寶寶晚上喝母乳可幫助睡眠。西班牙埃斯特雷馬度拉大學(Univer-sityofExtremadura)研究發現，母奶成分會隨小孩的營養需求作調整，因此，白天、晚上不同時段的母奶成分不盡相同。

研究人員分析母乳主要三種成分，有的成分可以刺激中樞神經系統，讓寶寶活力十足，有些成分則會幫助中樞神經系統放鬆，為寶寶助眠，研究人員以24小時時間觀測母乳成分變化。

結果發現，晚上八點到隔日早上八點所取樣的母乳樣本含有高濃縮物質，母乳成分出現明顯改變。研究人員克里斯提娜‧珊雀斯(CristinaL.Sanchez,)表示，「這項發現讓我們了解到，母乳可以幫助寶寶進入夢鄉。」

克里斯提娜‧珊雀斯補充，「你不會在晚上的時候還讓人喝下咖啡，讓寶寶喝母乳也是一樣的道理。白天含特殊成分的母乳會刺激嬰兒的活動能力，而晚上的母乳成分則會幫助寶寶休養生息。」

研究人員解釋，母親如果在晚上取母乳儲存，白天時將這母乳餵給寶寶吃，寶寶可能在白天就顯得昏昏欲睡。反之，寶寶晚上喝到白天製造的母乳，則會變得精力充沛。為了幫寶寶提供適當養分，晚上取的母乳應該讓寶寶在晚上飲用，白天所取的母乳就應該讓寶寶在白天喝。這項研究發表於最新一期的「營養神經科學期刊」(NutritionalNeuroscience)。總共有30位女性提供母乳樣本。

本則新聞由台灣新生報提供 2009/10/05

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好神奇的母奶喔!!....

雖然我生過小孩了...但感覺好像新手媽媽...很多母乳觀念現在才算知道比較清楚

之前一直錯誤觀念...把母奶當配方奶使用

一直想說要幫小樂加奶量....

後來才知道 原來母奶很神奇...會自己變更營養成份..不像配方奶固定營養成份....超神奇的!!

產後3~8天--初乳蛋白質成份較高 ...所以比較黃 不好擠

產後9天~6個月--前20分鐘的乳汁 糖份較高 之後脂肪成份高...抗體成份會慢慢增加...所以至少要餵25分鐘

也一直誤以為...喝配方奶睡比較久

結果.....錯

我發現.... 小樂真的要睡...母奶也是可以睡5個小時...

而且小嬰兒會一直2個小時要喝奶....是因為胃很小像個乒乓球大小...所以要少量多餐

但如果真的照上面的報導....母奶真的很神奇...難怪最近...偶都覺得小樂很好睡了

我出頭天了...可以睡到早上7點...原來...試喝新鮮的奶奶..>///<!!!